Кожа – это наружный покров тела человека.
Ее площадь зависит от роста, веса, возраста человека и составляет в среднем от 1,7 до 2,6м2. Кожа защищает тело от повреждений, удерживает в нем жидкости и препятствует проникновению в организм вредных веществ, инфекций.

Состояние всего организма и отдельных его органов непосредственно отражается на коже, что делает ее зеркалом здоровья. С другой же стороны, определенные воздействия на кожу такие, как массаж, физические упражнения, маски и др., помогают излечить различные заболевания и просто укрепить организм.