Вторник, 27.06.2017, 15:54






Календарь беременности [9]
Полезные статьи для будующих мам [18]
Беременность [27]
Питание во время беременности [12]
Патология беременности [19]
Имя для ребёнка [2]
Роды [12]
Фигура после родов [9]

Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100 Рейтинг сайтов YandeG
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Статьи » Беременность и роды » Календарь беременности

Четвёртый месяц беременности

Со второго триместра беременности вы почувствуете себя бодрой и энергичной. Скоро беременность станет заметна, и вам понадобится просторная одежда. Плод уже полностью сформирован и с 14-й недели питается через плаценту. Теперь его рост это подготовка к жизни вне организма матери.

  • Груди, наверное, пока еще прежнего размера; увеличение вы заметите в последующие недели
  • У вас постепенно сглаживается талия
  • Живот начинает слегка округляться
  • Родинки и веснушки с усилением пигментации кожи могут потемнеть

Прибавка в весе

В это время вы наберете около 5-7 кг, то есть 50-60% от общей прибавки в весе, ожидаемой к концу беременности. Оптимальная прибавка к 16-ти неделям: 2,5 кг.

Ваш малыш

  • Длина: 16 см
  • Вес: 135 г

Новые ощущения

Самочувствие должно существенно улучшиться. Вы все чаще начинаете испытывать радостное волнение. Возможно изменение кожной пигментации - потемнеют срединная линия живота, соски и кожа вокруг них. Эти явления должны пройти вскоре после родов. Аппетит будет увеличиваться по мере роста плода. Обычная одежда становится тесна, однако переходить на одежду для будущих матерей еще рановато.

Что делать

  • Бросьте курить, если вы еще этого не сделали. Убедите мужа поступить так же.
  • Питайтесь правильно и следите за весом. Возросший аппетит - не оправдание для того, чтобы есть нездоровую пищу.
  • Начните прием фолиевой кислоты и препаратов железа, если они были назначены врачом и если вас не тошнит.
  • В женской консультации вам, вероятно, предложат сделать ультразвуковое исследование и анализ крови на АФП (альфа-фетопротеин). При малейшем подозрении на какую-либо патологию в развитии плода проводится и амниоцентез.

Четвертый месяц беременностиМалыш растет

Появляются брови и ресницы. Тело и лицо покрыты нежным пушком (лануго). Кожа малютки настолько тонка, что сквозь нее просвечивает сеть кровеносных сосудов. Образовались суставы рук и ног, началось затвердение костей. По половым органам уже можно распознать пол, хотя при ультразвуковом исследовании это удается не всегда. Грудная клетка совершает дыхательные движения. Он уже может сосать палец. Он много двигается, но вы, наверное, еще этого не чувствуете. Сердце бьется в два раза быстрее, чем ваше. После 14-й недели врач или медсестра может прослушать его специальным стетоскопом. В этом месяце плод быстро растет.

Смятение чувств

И вас, и вашего мужа, пока вы носите ребенка, скорее всего, будут обуревать самые противоречивые чувства - от безудержной радости до глубокого уныния. Будьте готовы к этому. Не раскисайте. После родов все войдет в свое русло.

Лучший способ избавиться от страхов, связанных с будущим материнством и отцовством, - без утайки обсудить их вдвоем. Важно осознавать все происходящие с вами перемены.

В том, что счастье ожидания ребенка иногда омрачается отрицательными эмоциями, нет ничего противоестественного. Вас могут раздражать неудобства, запреты, собственная неповоротливость и полнота. Порой, возможно, вы будете даже досадовать на малыша. Однако все это забудется после его рождения, когда вы полюбите друг друга. А фигуру легко восстановить простыми физическими упражнениями.

Для вашего мужа ребенок впервые станет реальностью, когда он увидит его на экране ультразвукового аппарата. До этого он мог чувствовать себя лишним и даже немного ревновать к малышу. Теперь эти чувства должны смениться радостью и волнением.

Когда ожидание ребенка сопровождается тревогой о том, что вы еще не готовы стать родителями, это тоже вполне естественно. Если вас пугают предстоящие схватки и роды - готовьтесь к ним, осваивайте методику дыхания и расслабления мышц: вы почувствуете себя увереннее.


Неделя за неделей

13 неделя

Начало второго триместра - самого приятного периода беременности. Исчезают признаки токсикоза. Продолжает формироваться плацента (детское место), стоящая на страже здоровья малыша. Не забудьте про прием витаминов и прогулки на свежем воздухе. Малыш весит примерно 28 г. Сформировались зачатки двадцати молочных зубов.

14 неделя

Появляется психологическое ощущение беременности. Уже возможны первые растяжки кожи. Длина плода теперь 12.5 см. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин. Формируются репродуктивные органы.

15 неделя

Иногда образуются коричневые линии на животе, исчезающие после беременности. Причина - изменение гормонального фона. На голове у малыша появляются волосы. Ученые подсчитали - в это время крошечное сердечко "прокачивает" около 23 л крови в сутки! Вы можете ощутить первые шевеления плода.

16 неделя

Сон и отдых лежа способны доставлять вам некоторые неудобства. У малыша растет координация движений рук и ног, прибавил в росте - его длина уже почти 16 см, и он может открывать рот и строить гримасы.
Категория: Календарь беременности | Добавил: Demiurg (13.08.2009)
Просмотров: 1159
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]