Хороший эффект дает обычная клизма. Нужно приготовить резиновый баллончик («груша»), клеенку, пеленку, вазелин, сосуд с теплой кипяченой водой (лучше – температуры тела); можно использовать отвар ромашки. Клеенку постелите на столе, потом пеленку, положите малыша на спину, ножки можно поднять кверху; в баллон наберите воды, обработайте кончик баллона вазелином, и без усилий введите этот кончик ребенку в задний проход. Делайте все это не спеша и аккуратно. Один-два баллона ввели и подождите немного. Если ожидаемого эффекта не наступило, введите еще один баллончик. Сделайте ребенку массаж живота – поглаживание животика ладонью по направлению часовой стрелки.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в рацион мамы должны входить сырые овощи и фрукты.

Если вы уже ввели прикорм и у ребенка случаются запоры, то попробуйте давать ему такие продукты, которые стимулируют работу кишечника: кефир, овсяная каша, морковный сок, свекольный сок, томатный сок, пюре из чернослива. Увеличьте объем даваемых соков, не забывайте про кипяченую воду и чай. Делайте с ребенком гимнастику, пусть ребенок больше работает ножками. Выкладывайте малыша чаще на животик, особенно перед каждым кормлением. Делайте массаж животика.

Когда ребенок будет постарше, ему можно давать легкое слабительное (сена, кора крушины). Также используется вазелиновое масло, которое дают по столовой ложке за полчаса до еды.