Первый триместр беременности
В течение первых 14 недель беременности Ваш ребенок
вырастет до 9 см в длину, и у него уже сформируются большинство
органов. Рентгеновское облучение, употребление алкогольных напитков,
курение и прием лекарств в этот период могут нанести серьезный вред
Вашему ребенку.
Вы должны связаться с Вашим доктором или женской консультации
как только заподозрите, что Вы беременны. Это позволит Вам как можно
раньше начать заботиться о будущем ребенке и выяснить, каких факторов
Вам следует избегать. Что касается физических признаков, в течение
первых трех месяцев труднос казать, что Вы беременны. За этот период
Вы, вероятно, прибавите в весе не более 1-2 кг.
Месяц 1.
Ваш ребенок в течение первых 6 недель называется эмбрионом. Его
сердце, легкие и мозг находятся в процессе формирования. То же
происходит с пупочным канатиком, который будет приносить питатительные
вещества из Вашего тела ребенку и забирать продукты жизнедеятельности.
Вы прибавите в весе очень немного или не поправитесь вообще, но Ваши
молочные железы могут увеличиться в объеме и стать мягче, и Вы можете
испытывать тошноту по утрам. Не принимайте никаких лекарств для снятия
тошноты, не посоветовавшись с Вашим врачом.
Месяц 2.
В течение этого месяца Ваш ребенок превращается в плод. У него или
у нее начинают формироваться руки с кистями и пальцами и ноги с
коленями, лодыжками и пальцами. Мозг ребенка быстро растет. Появляются
такие органы, как желудок, печень, тогда как другие органы продолжают
расти. На голове формируются уши и волосы.
Вы все еще можете очень мало прибавлять в весе или не
поправляться совсем, но быстрее устаете, чаще мочитесь и испытываете
тошноту. Диета в этот период особенно важна, так как Вы и Ваш ребенок
нуждаетесь в соответствующем питании. Не забывайте принимать ежедневно
витамины для беременных, прописанные Вашим доктором. Жизненно
необходимые витамины и минералы в виде научно обоснованных препаратов
для беременных, таких как биокомплекс для беременных женщин МАТЕРНА,
ПРЕГНАВИТ, ВИТРУМ пренатали и другие, могут помочь восполнить
истраченные запасы этих компонентов в Вашем организме.
Месяц 3.
Ваш ребенок весит около 30 г и имеет длину, равную приблизительно 9
см. Вы не чувствуете его, но его руки, ноги и голова начинают двигаться
и начинают появляться его половые органы. Его рот открывается и
закрывается, развиваются пальцы рук и ногти на пальцах ног.
Вы прибавите в весе 1-2 кг. Временами у Вас может появляться
чувство жара, а Ваша одежды может стать слегка тесноватой. Начинайте
подыскивать одежду для беременных, она Вам скоро понадобится.
Выполняйте предписанные Вам упражнения и соблюдайте диету.
|