Вторник, 23.04.2024, 20:15






Волосы и уход за ними [16]
Уход за кожей [2]
Уход за кожей лица [10]
Косметика и макияж [30]
Косметология [0]
Уход за руками [8]
Уход за ногами [4]
Диеты [21]
Фитнес [6]
Мода, стиль [2]
Психология [12]
Любовь [0]
Секреты [3]
Поиск
Рейтинг@Mail.ru
Rambler's Top100 Рейтинг сайтов YandeG
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » Доска объявлений » Женский Мир

Волосы и уход за ними [16]
Уход за кожей [2]
Уход за кожей лица [10]
Косметика и макияж [30]
Косметология [0]
Уход за руками [8]
Уход за ногами [4]
Диеты [21]
Фитнес [6]
Мода, стиль [2]
Психология [12]
Любовь [0]
Секреты [3]

В разделе объявлений: 114
Показано объявлений: 81-100
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »


Маскирующий крем необходим, чтобы скрыть дефекты кожи лица, сделать кожу ровной и гладкой.

Чтобы правильно нанести маскирующий крем, воспользуйтесь кисточкой. Наберите на нее немного крема и, легко касаясь ею, проведите по проблемным местам...


Косметика и макияж | Просмотров: 409 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Тональные кремы должны «лечь» на кожу, поэтому наносятся они за четверть часа до выхода на улицу.

Тон следует наносить на абсолютно чистую кожу. Вначале наносится питательный дневной крем (можно заменить минеральной водой), на который накладывается — при помощи спонжа —тональная основа, совпадающая с цветом вашей кожи.

Учтите: если речь идет о вечернем макияже, то разумнее было бы подчеркнуть подбородок и скулы более темным тоном, а позднее на эти места нанести румяна...


Косметика и макияж | Просмотров: 550 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Применяется для снижения веса в течение 2-3-х недель. Завтрак - одинаковый, ежедневно - кофе или чай без сахара или с некалорийными сладостями + 2 печенья или кусочек сыра...

Диеты | Просмотров: 529 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Наверное, это самая популярная диета в Англии - скорее всего, потому, что она очень ясно и четко разработана и изложена, то есть за вас сделали всю работу. Ее разработала в США тридцать лет назад Джейн Нидич, а к условиям Великобритании приспособила Бернис Вестерн. Диета общества "Блюстителей веса" продумана таким образом, чтобы не только вызвать потерю веса, но и научить худеющих правильно питаться. Это достигается в основном за счет того, что количество съеденной еды строго подсчитывается каждый день, порции жестко урезаются, а каждая калория учитывается...

Диеты | Просмотров: 633 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Эта диета применяется 14 дней.

Первые два дня: три раза в день по одному яйцу вкрутую, чашке кофе, одному яблоку.

Третий день: утром - 2 яйца; в обед - кусок говядины, шпинат; вечером - одно яйцо, шпинат.

Четвертый день: утром - одно яйцо; в обед - отварная рыба, помидор; вечером - 2 яйца, чашка кофе...

Диеты | Просмотров: 507 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к среднеевропейским условиям жизни является так называемая "восточная диета", рассчитанная на 10 дней. Количество питья в ней не ограничено, и при строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 4 кг. Через 3 - 4 месяца диету можно повторить.

При любой диете для похудения следует всегда помнить о необходимости потребления достаточного количества белка, нехватка которого угнетающе действует на все функции организма и ухудшает настроение. В день требуется не менее 250 - 300 г белковой пищи...

Диеты | Просмотров: 517 | Добавил: Demiurg | Дата: 17.06.2009 | Комментарии (0)


Замечали ли вы, что когда надеваете наряд, выдержанный в одной цветовой гамме, например зеленой, то выглядите довольно бледно? А вот белый цвет вам очень даже к лицу, он бодрит и освежает. От чего это зависит? Каждый человек относится к определенному цветовому типу. Косметологи выделяют четыре таких типа: весенний, летний, осенний и зимний. Цветовой тип поможет определиться с цветами, которые вам больше всего подойдут. Даже если вам не нравится какой-нибудь цвет из вашей цветовой гаммы, все же именно он будет для вас предпочтительнее...


Косметика и макияж | Просмотров: 675 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


 
УменьшитьПеред нанесением макияжа вы должны определить форму своего лица, чтобы еще больше не подчеркнуть неумело наложенным гримом его недостатки. Запомните и всегда пользуйтесь таким советом: все «ямки» своего лица необходимо покрыть светлой пудрой и светлым гримом, а вот выпуклости (подбородок, скулы, щеки, нос и т. д.), наоборот, нужно замаскировать при помощи темного грима или румян. Темных красок требуют и дефекты кожи...


Косметика и макияж | Просмотров: 864 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Важно в этом случае также не ошибиться в выборе оттенков макияжа.

Яркие тона. Главная проблема при подборе оттенков макияжа, подходящих к ярким цветам одежды, — достижение цветовой гармонии. Выберите оттенки косметики, по интенсивности соответствующие одежде или немного ярче ее.

Пастельные тона. Макияж, выдержанный в нежных пастельных тонах, наносите легкими прикосновениями. Особо рекомендуется сочетать мягкие, нежные тона теней для глаз с гармонирующими с ними оттенками помады и румян...


Косметика и макияж | Просмотров: 460 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


 
Если вы сомневаетесь в выборе подходящего именно вам макияжа, то постарайтесь запомнить три простых правила. Тогда в любом месте, в любой ситуации вы сможете очаровывать и покорять сердца. Сделайте всего лишь три простых шага навстречу самим себе...


Косметика и макияж | Просмотров: 515 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Существует три этапа по подбору макияжа. Изучив их, вы с легкостью научитесь использовать цвета косметики для достижения наибольшего эффекта.

Этап 1.

Определите уровень контрастности. Уровень контрастности — это соотношение между тоном кожи и интенсивностью цвета и оттенка волос, он и определяет палитру макияжа.

Во-первых, вам следует определить цвет вашего лица: светлый (тон крема-основы слоновой кости) или средний (бежевый тон крема-основы).

Во-вторых, решите, к какому тону относится цвет ваших волос: светлому (пепельные, белокурые и т. д.), среднему (золотисто-каштановые, русые и т. д.) или темному (оттенки черного цвета). Сочетание этих двух факторов определит ваш контрастный уровень...


Косметика и макияж | Просмотров: 1670 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Прежде чем наносить макияж на лицо, вы должны быть уверены, что оно готово к этому. Обратите внимание, не забиты ли поры, не остались ли после веселой вчерашней вечеринки следы вечернего макияжа, не чувствуется ли стяну-тость кожи. Если кожа чистая, то вам будет достаточно протереть лицо увлажняющим лосьоном или розовой водой...



Косметика и макияж | Просмотров: 1576 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)



Уменьшить Чтобы правильно наносить макияж, следует приобрести самые необходимые для этого приспособления...



 

Косметические губки или пуховки   Кисточка для румян  
Кисточки для нанесения пудры       Пинцеты  
Кисточки для нанесения теней       Кисточка для губ 
Кисточка для подводки глаз            Аппликатор для век
Щеточка для бровей    

 
 

Косметика и макияж | Просмотров: 451 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж...

Диеты | Просмотров: 2359 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Эта диета для людей материально обеспеченных. Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борятся с накоплениями жира. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара...

Диеты | Просмотров: 525 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)


Чтобы меньше есть, в течении дня вдыхайте приятные, нейтральные пищевые ароматы - например, ваниль, зеленое яблоко, корицу.
Чтобы меньше съесть при очередном приеме пищи, вдыхайте запахи до и во время еды.
Чтобы не переедать вечером, в течении дня не пропускайте приемов пищи, а вечером "кормитесь" запахами. Дело в том, что к концу дня рациональная часть сознания "засыпает", "работает" только эмоциональная. Вот она и заставляет нас объедаться, даже не отдавая себе в этом отчета. Запахи подавляют аппетит, потому что действуют непосредственно на эмоциональные отделы мозга...

Диеты | Просмотров: 471 | Добавил: Demiurg | Дата: 16.06.2009 | Комментарии (0)



Сегодня Вы решили отправиться в спортзал. Кто-то заранее готовится к этому, собирает форму и после работы сразу же отправляется на тренировки. Для кого-то же это привычка, обыденность, поддержание имиджа. Однако, все, кто занимается фитнесом, хотят увидеть результат, то есть эффект от этих тренировок. Но случается, что желаемого результата никак не удается достичь. Это объясняется тем, что часто люди, занимающиеся фитнесом, просто забывают, что кроме ведения активного образа жизни, необходимо правильно питаться, вести определенный образ жизни...



Фитнес | Просмотров: 615 | Добавил: Demiurg | Дата: 15.06.2009 | Комментарии (0)


1. Идеальный срок для нее – 7 дней, максимальный – 2 недели. При монодиете, продолжающейся дольше, риск заполучить проблемы со здоровьем перевешивает пользу для фигуры.
2. Кашу не варят как обычно, а запаривают - так сохраняется больше полезных веществ.
3. Полный запрет на соль, приправы и соусы – соль задерживает в организме воду, приправы разжигают аппетит и вызывают жажду, а соусы содержат и соль, и специи, плюс калорийны сами по себе.
4. Диета не «голодная» - гречку можно потреблять в неограниченных количествах, поэтому соблюдать режим не так сложно...

Диеты | Просмотров: 556 | Добавил: Demiurg | Дата: 15.06.2009 | Комментарии (0)


Миф: Буду голодать или сяду на диету — похудею

Факт: Во время этой пытки вы расстанетесь с определенным количеством килограммов. Но как только вернетесь к обычному стилю питания, жирок займет свои позиции снова. Более того! Организм, наученный горьким опытом, в панике пытается сделать запасы побольше. А в следующий раз будет еще и отчаянно сопротивляться войне с лишним весом. Повторив несколько таких циклов, можно прийти к парадоксальному результату — даже сидя на одной воде, вы не будете худеть...

Диеты | Просмотров: 473 | Добавил: Demiurg | Дата: 15.06.2009 | Комментарии (0)



Во время упражнений нужно соблюдать правила дыхания – дышать только через нос, перед началом упражнения выдохнуть, а затем на вдохе приступить к выполнении. Во время упражнения не надо делать глубоких вдохов и выдохов – дыхание минимальное, граничащее с задержкой. Если во время упражнения возникает боль или дискомфорт, упражнение стоит прекратить
...


Фитнес | Просмотров: 714 | Добавил: Demiurg | Дата: 14.06.2009 | Комментарии (0)